Receitas: Estrogonofe de Frango na Torta de Pão Integral

O estrogonofe é um prato originário da culinária da Rússia composto de cubos de carne bovina ou peito de frango servidos num molho de creme de leite.
Desde suas origens no século XIX, o prato popularizou-se em muitos países europeus, norte-americanos e no Brasil, sempre com variações da receita original.

Receitas: Almôndega Vegetariana e Salmão com Fusili Integral

Natural em águas frias o salmão pode ser consumido assado, defumado, cru, marinado, grelhado ou em postas.
O peixe é rico em ômega 3 e possui muitas proteínas, o que diminui o risco de doenças cardíacas.

Receitas: Pão Integral com Aveia e Mel

O grande segredo da receita é a adição da aveia e mel, que dão um gostinho especial!

Receitas: Pão de Mel Integral

Michelle Franzoni é uma fisioterapeuta que pesava 100kg e atualmente pesa aproximadamente 70 kg. Ela ensina a fazer um pão de mel integral e sem açúcar. Para cobrir o pão de mel, derreta uma barra de chocolate meio amargo. Confira a história de superação da Michelle e o passo a passo dessa receita saudável e deliciosa!

Receitas: Pavê Montanha Russa

No Dia Dia desta quarta-feira, Daniel e o chef Julio Cruz prepararam um pavê delicioso.
Para o creme branco, coloque em uma panela leite, farinha de trigo, três gemas e açúcar. Leve ao fogo e mexa bem até ficar cremoso.
Para montar, coloque em um refratário o creme de ameixa, biscoitos champagne, creme branco e finalize com o merengue.
Leve ao forno para gratinar e sirva! Confira o passo a passo!