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domingo, 30 de março de 2014

Receitas: Massa com Atum Gratinada e Pudim Frio de Iogurte e Pêssego

Simples e fácil, a deliciosa receita, forma um belo prato, acompanhado de prática sobremesa...




Quase todos adoramos um bom prato de massa bem quentinho nesta altura do ano, mas infelizmente é sempre um prato um pouco pesado.
Esta receita é um pouco mais leve devido ao atum natural que é baixo em calorias.
É muito fácil e econômica, se quiserem podem ainda baixar as calorias da receita se usarem leite magro, margarina baixa em gordura e queijo mozarela light.
Espero que gostem, bom apetite!
- Esta sobremesa é fresquinha e light, ideal para os dias quentes.
Para que fique ainda mais light podem usar iogurte natural magro.
Também pode ser feita com outra fruta em calda como o ananás.
Neuza Costa

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